１週間経つのは、 早いものです。
またまた 土曜日？ という感じです。 土曜日は、 午後１時から中学３年生の皆さんの授業があります。
午後１時からなんですけど、 遅刻する生徒さんがいます。
聞いてみると 起きたのが、 午後１２時半だとか？
それまで 寝ているのですよね～ スゴイ！！
眠たい年頃かもしれませんが、 休日といっても 平日と同じように 起きた方がいいと思います。
日常のリズムを壊すことは、 あまり好ましくありません。
体に 正しいリズムを覚えこますことは、 大事です。
朝のスタートがスムーズだと １日 好調を続けることができます。
いつも通り 起きて、 ごはんを食べて、 学校 または 塾に行くーこのサイクルを狂わせないようにしましょう～
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