今朝は、健康診断に行ってきました~ 先週 「健康診断だよ~」と告げられてから もうブルーでブルーでホントに沈みそうなくらい(笑)
なぜなら 史上最強に 体重が
どうして そんな時に 健康診断? しかも メタボ検診がこの4月から始まっているーーーーっ!
ということで 覚悟を決めて、 行くことになりました…
保健婦さんの問診では、 出た! メジャー!!
腹囲を測ります!
ぎゃーーーー! ヤメテーーーー!!
やっぱり 体重も体脂肪も史上最強! 昨年より2.2キロ
挙句の果てには、 心臓まで 太っている!と言われる始末…
体重が増えると 心臓も大きくなるそうです。
アホな私は、 「先生、 心臓って 元に戻りますか?」 と とっさに聞いてしまいました。
「やせたら 戻りますよ~」と先生は ニコニコ顔で言われました。
問診表には、 なにやら数字が書き込まれていました。 たぶん 点数化して メタボの指標になるのでは?
それ次第で、 栄養指導やら運動指導やら やってくるかも? なんて 勝手に想像して ますますブルーというかブルブルしています(笑)
なんだか 朝から 一仕事終えたような 感覚です。
ちょっとだけ 気をつけようかな~と思っています。 先生からも急激な減量は、 しないで ゆっくり 落としてくださいと 言われました。
帰りに 「飲んでください~」 と渡されたのは、 血糖値を下げるお茶! (私は血糖値は、 低いのだけど…)
うーーーん! やっぱり ブルーーー
帰宅した私は、 「お腹すいた~~~」と 勢いよく 朝ごはんを食べました!
ご飯がおいしい~! ブルーでしたが、 ご飯を食べたら とっても元気になりました!
やっぱり これでは ダメかしらン?