元気に！

　今日もいいお天気です
　爽やかな気候ですね？　何かしたくなるような季節です。　
　我が家のあいちゃんも　気持ちよさげに　寝ています
　　　　　　　　　　　　　
　でも　私がカメラを寄せると　最近　私を避けようとします。　
　「なによ」と言わんばかりです。
　　　　　　　　　　　　　　
　私事ですが…、　私の親友２人がネコを飼っています。　一人は、　６月に大事なネコを病気で亡くしました　もう一人は、最近　やはり病気で亡くしました
　
　どちらも１６歳でした。　９歳で　一山、　１５歳で二山めの峠があるようです。　
　我が家のあいちゃんも１５歳で　お耳の病気をしました　
　そこを乗り切ると　また　お達者で過ごせるようです　
　私は　あいちゃんに　何かあると　親友達のように毅然と冷静に愛猫の死を受け入れられるか　ホントに自信がありません　
　だから　あいちゃんに　「私のように　心配な飼い主を残していっちゃあ　ダメよぉ～」と言い続けています。　
　でも　命って限りがありますよね？　
　だからこそ　一日一日を大切に生きなきゃ！と思うこの頃です。
　昨日は先週学級閉鎖で欠席していた生徒の皆さんが、　久しぶりに顔を見せてくれました。　
　元気な人もいれば、　マスクをしている人、　まだ欠席の人もいました。　
　まだまだ　これからピークを迎えるのでしょうか？　心配ですね～
　昨日から新型インフルエンザのワクチン接種が始まりましたね？　
　まだ優先順位が高い人からのようです。　実は　私も喘息持ちなので、　優先順位が高い人々の一人なのですが、　ちょっと躊躇しています　
　これまで予防接種をしたことがないことや　副作用に関する情報の少なさが躊躇している原因です。　
　確かに予防接種をしたからといって　かかりにくくなるということではないようです。　
　
　もしかかったら軽症で済むというレベルのようです。　それよりも予防措置（手洗い・うがい・消毒）の方が大事のようです　
　予防に励むことの方が、　私の選択肢かな～と思っています。　
　でも　受験生の皆さんは、　ホームドクターとよく相談してください。　
　受験のやり直しは　できません　
　大事な一日を　全力投球できるように　万全の備えで臨んでください。　
　それから　生徒の皆さんを見ていると、　生活が規則正しい皆さんは、　風邪や病気に強いように感じます。　
　規則正しい生活は、　体の健康ばかりでなく　脳の健康にも一役かっています。　
　きちんと食べること、　きちんと寝ることは、　健脳＆健康になれる大事なポイントです　
　特に朝食は、　大事ですね？
　私もボケないように　食事と睡眠を確保できるように　気をつけます。　
　
　みんな　元気に過ごしましょう～