今日も 朝からいいお天気
です。
お天気がいいと朝からよく冷えますね？
アレルギー性鼻炎がおきやすくなるような気温の変化の激しさです
皆さん 体調は いかがですか？
今日から５月
です。
お正月からまるまる４ヶ月経っているのですね？ 早いものです
１日が終わるのも、 １週間が終わるのも、 １ヶ月が終わるのも 早いなあ～
とこの頃 特に感じます。
勢いづいたように 月日が早く 過ぎ去っていく
ようです。
毎日を大事に過ごしたいものです
毎日を大事にするということでは、 最近 早起きを心がけています。
早起きをするためには、 夜 できるだけ早く寝るようにしています。
夜
１２時までに寝て、 朝
は６時前に起床します。 朝から お風呂に入って
、 読書をして
一日の計画を
たてます。
午前中にその日の仕事の準備をします。 それから後は、その日によって過ごし方はそれぞれです
５月に入りましたので、 ちょっと忙しくなりそうです もっと時間を効率的に使わないといけないと思っています。
生徒の皆さんも ５月は行事がたくさんありますね？
皆さんといっしょに 私もスケジュール管理をしっかり立てて 頑張りたいと思います
